Découvrez l’Aïkido à Schouweiler : l’art de l’harmonie corporelle, psychologique et spirituelle. Rejoignez-nous pour un voyage transformateur vers l’équilibre intérieur et la bienveillance. Bienvenue dans notre dojo !
Présentation
Les principes fondamentaux
Non-Résistance
L’Aïkido se base sur la redirection des attaques. Le pratiquant utilise la force et l’élan de l’adversaire pour neutraliser l’attaque, plutôt que de s’y opposer directement.
Circulaire et Fluidité
Les mouvements de l’Aïkido sont circulaires et fluides, inspirés des flux naturels de l’énergie. Cette caractéristique permet au pratiquant de maintenir le contrôle tout en évitant la confrontation directe.
Absence d’Agression
L’Aïkido enseigne à protéger à la fois le pratiquant et son adversaire. Les techniques visent à neutraliser l’attaque sans causer de dommages excessifs, promouvant ainsi la sécurité et l’éthique.
Le calendrier des cours
Cours enfants à partir de 6 ans
- Lundi : 16h – 17h
- Mercredi : 16h – 17h
Cours adolescents et adultes à partir de 12 ans
- Mardi : 20h – 21h
- Jeudi : 20h – 21h
Le hall omnisport de Schouweiler
LAGARDE Thomas / Aïkido Schouweiler
14 rue des écoles, L-4994 Schouweiler
Dojo: Hall sportif Schouweiler
1er étage, rue des écoles, L-4994 Schouweiler
Thomas Lagarde
Thomas LAGARDE, né le 10 décembre 1987 à Dijon, est un Masseur-Kinésithérapeute / Ostéopathe résidant à Schouweiler depuis 2018.
Il a découvert l’Aïkido en 2006 à l’université de Bourgogne et a pratiqué assidument l’Aïkido et le Judo, obtenant plusieurs Dan dans les deux disciplines.
Après une blessure au genou en 2017, il s’est tourné vers la course à pied en montagne, l’ultra-endurance, et d’autres arts martiaux comme le Wing Chun et la Capoeira.
En décembre 2022, il a passé une formation pour entraîneurs d’Aïkido à l’ENEPS du Luxembourg.
En 2023, il a décidé de revenir à l’Aïkido, son premier amour, et d’ouvrir des cours pour enfants et adultes à Schouweiler.